开学将近,被神兽困扰了好几个月的粑粑麻麻们终于要松一口气,开始幻想着甩手不管孩子就能自主学习的美好生活!这可能吗?还是有机会的,但我们需要下一番功夫,先从孩子学习区的布置开始为美好生活打下基础吧。经过一系列心理学研究,我们总结出一些让神兽安静下来的小心机!
学习区的色彩选择
你家的学习区怎么布置?我们平时看到的儿童房也许是这样的:
鲜亮发光的色彩
然而,提升学习力的家居配色应该是这样的:
如果你想提高孩子的注意力,建议使用冷色调。蓝色可以收到很好的效果。但不建议将墙壁刷成蓝色,太大面积让人感觉寒冷,可以用蓝色窗帘、地毯搭配。
墙壁使用米黄色、浅驼色等,这样的颜色搭配使孩子保持轻松心情,激发他们的想象力。
实木颜色桌椅,有利于孩子的情操教育,让他们对美丑有直率的表达,培养丰富的感情。
台灯发挥重要作用
灯光是另一个非常重要的因素。如果在一个良好光色空间环境中,儿童心理感到舒适,注意力集中,学习效率高;让孩子专注的护眼灯应该是安静的。
爱德华医生新品天使之光专科级护眼灯,主打提升孩子学习效率和专注力,在光照方面的表现就非常不错。无频闪、亮度均匀,色温是淡淡的暖黄色,就像早晨8-9点的阳光,让人感受到自然的能量。身心很容易放松下来。
光线为何用安静来形容?因为光线可能会动起来哦。有频闪的灯就给人跳跃闪烁的感觉,让眼睛疲劳。灯光亮度不均匀时,视线在暗与亮之间移动,同样能感觉到瞳孔在做放大缩小的高强度运动。
减少重影让视界延伸
有在台灯下写字经历的人,都为重影感到烦恼。孩子写字的地方刚好被他手的投影遮住了,孩子总是要歪着眼睛趴得更低才能看清被遮住的字。在这样的姿势下,身体和眼都很容易累,全身酸痛,专注力自然就没有了。
环境光打好配合
除了打开好的桌面灯光,我们还需要让环境有一定的亮度。环境光可以是暖黄的,亮度略低的,不会直接看到光源的灯。不直接暴露光源,能很大程度减少光线刺激,减少炫目,让人感觉柔和舒适。所以很早以前我们就开始提倡将光源朝墙面和顶面打,使用隐藏灯带,等等。
那么开着台灯为什么还要开房间其他灯呢?因为人不能长时间眼睛只盯着一个地方,写作业的时候,眼神都会无意识地转动,当眼球看向暗处,瞳孔放大,再移回亮出,瞳孔收缩。眼睛不停转动,瞳孔就不断变换状态,很快便导致眼睛疲劳。
减少眩光材质 让环境静下来
尽量减少采用高亮度的白色墙面、钢琴漆的家具、大量光面玻璃、反光很高的地板等等,据科学测定:白粉墙的光反射系数为69%~80%,镜面玻璃为82%~88%,洁白纸张则高达90%,比草地、森林或毛面装饰物面高10倍,这个数值大大超过了人体所能适应的范围,构成了新的光污染源。光污染可对人眼的角膜和虹膜造成伤害,引起视疲劳和视力下降。
然而这些材质是现代家庭的常态,甚至有很多家庭为了避免孩子涂画墙面,使用全屋瓷砖墙,且不说这造成的冷感让家庭成员显得疏离,还会产生大量眩光,伤害视力,让人产生不安定感。
做好环境布置,孩子有了很好的学习环境,更容易进入专注状态。让美好生活离我们更近一步。
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