睡眠对于人体健康来说非常重要,人体在睡眠状态下,会进行新陈代谢,自我修复。只有保证充足的睡眠,第二天才会神采奕奕。
虽然说睡眠是一种本能,但对于许多人来说,睡个好觉真不是一件容易的事情,失眠、多梦、夜醒已经成为习惯,该怎样改善这种状况呢?
这时候一款舒适助眠的枕头就成为“救命稻草”,但新的问题是市面上那么多枕头产品,到底什么枕头好呢?我们接着往下看!
什么枕头好?软硬要适中
如果太软,头一枕就会塌陷下去,致使头部受压面积过大,影响正常的血液循环,而颈部也会因得不到支撑肌肉疲劳;如果枕头太硬,那么头部虽然受压面积小,但是压力增大,也会造成血液流通不畅,长期下来,还会破坏颈部正常的弧度。
什么枕头好?高度要合适
每个年龄阶段都有相对应的最合适的枕头高度,比如说:3~6岁的幼儿枕头高度适合在3~6厘米;7~11岁的儿童枕头的高度在7~10厘米;14~15岁的青少年枕头高度适合在9~12厘米;而成年人的枕头高度在12~15厘米最为适宜。此外,枕头高度的选择还要参考自己平时的睡姿,侧睡时枕头稍微高一点,仰睡时枕头稍微薄一点。
什么枕头好?材质要选对
对于枕头的材质,市面上种类也很多。荞麦皮枕芯,优点:软硬适中,支撑力也比较强,材质相对环保安全;缺点:形状无法保持。羽绒枕芯,优点:柔软度高,回弹性强;缺点:过于柔软,支撑性弱。乳胶枕芯,优点:材质纯天然无不良影响,防螨抗菌,能够缓解压力;缺点:容易氧化,弹性太强。慢回弹记忆棉,优点:记忆变形能够贴合颈部曲线,慢回弹,吸收压力;缺点:市场上产品众多,容易买到假的。
什么枕头好?推荐DOLOMIA(杜勒米亚)睡眠枕
被誉为“枕头中的爱马仕”DOLOMIA高奢睡眠枕为
全球寝具界带来两大突破性的材质:“杜勒以太睡眠基材”以及“德国医学GEL高维凝胶”,
奉献了人类史上绝无仅有的酣睡盛宴,满足了众多失眠困扰人士对睡眠的一切奢求渴望。
集合睡眠实验室借鉴航宇材料研发了独家杜勒以太助眠基材,将完美的实用性和完美的鉴赏性相结合,可以快速适应每个人的颈椎曲线同时稳稳地承托住肩颈,均匀分散颈椎和肩颈压力,无论你以任何姿势转动的时候,它都能固定肩颈最适宜的位置,不会像普通枕头一样软绵无力。
每个DOLOMIA枕头都可以根据睡姿自动感应调整至睡眠者最佳高度,满足不同人群的睡眠习惯,
仰睡区呈一个流线结构,睡眠时颈椎可呈自然曲度,起到修复保护颈椎的作用;侧睡区的人体工学设计,脸部于枕头是零压迫接触,不但能起到护耳的作用,更能预防脸部因面部挤压而产生的皱纹,还能保证侧睡时脊椎呈水平状态。
有不少脊椎问题的客户反应:在使用DOLOMIA睡眠枕一段时间后,感觉每天晚上都有物理性的拉伸,逐渐矫正颈椎和脊椎。
睡在DOLOMIA枕头上,你可以完全将身心交由与它,会有真正踏实的感觉!
它的高维GEL凝胶啊粒子可谓是如虎添翼,一枕上去,你会发现胀热的脑袋很快就冷静了下来,有种飘在水里的感觉,心情变得很平静,一会就睡着了。
细细感受,上面还有按摩小颗粒,随着头颈转动,轻轻揉捏着头部、颈椎,堪比做按摩~
还能促进血液流通循环,防止打鼾磨牙以及脑供血不足引发的头疼头晕、神经衰弱、失眠。
这款作为最顶级的枕头品牌,不少欧美名流与一线明星纷纷把它作为自己的礼物首选清单,不老女神陈法蓉自称容颜保鲜的秘诀之一就是拥有一款DOLOMIA,可见奢侈枕头品牌的魅力无人能抗拒!
天气渐冷,赶快入手一款DOLOMIA深睡枕,在温暖舒适的床上消除一切艰辛劳累吧!
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